Karate für Kinder — warum?

 Karate fördert die physische Entwicklung des Kindes. Ausdauer, Konzentration und Reaktion
werden geschult und verbessert. Karate wirkt sich positiv auf die psychische Entwicklung aus.
Kinder lernen spielerisch in der Gruppe und speziell im Zweikampf, mit den Aggressionen kreativ
umzugehen und den Trainingspartner zu respektieren. Karate bringt positives Körperbewusstsein,
Entspannung und stärkt das Selbstvertrauen.
 

Erwachsenen – Karate

 Karate ist eine Kampfkunst zur waffenlosen Selbstverteidigung, bei der Arme, Beine und Körper so
trainiert werden, dass eine mit Waffen vergleichbare Schlagkraft erreicht wird. Dank den
harmonischen Bewegungen, der korrekten Atmung fördert Karate die Gesundheit. Frau und Mann
können Karate bis ins hohe Alter praktizieren.